Czym stresują się dzieci i jak im pomóc?

Stres jest nieodłącznym elementem życia i nie zawsze jest zjawiskiem negatywnym. Jednak nadmierny i przedłużający się stres ma jednoznacznie niekorzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu i kondycję psychiczną. Dotyczy to także dzieci, które w dzisiejszym świecie mają sporo powodów do stresu. Podpowiadamy, jak pomóc dziecku przezwyciężyć stres, jak nie dopuścić do jego kumulacji i w jaki sposób wspierać organizm dziecka, by zredukować konsekwencje nieprzyjemnych sytuacji.

Czym stresują się dzieci?

Dzieci stresują się z wielu powodów, czasem zupełnie nieoczywistych dla opiekuna. Każda nowa sytuacja jest dla dziecka stresem, ponieważ dopiero uczy się ono reagowania na nią. Stres jest wywoływany przez pójście do żłobka, przedszkola czy szkoły, oczekiwania nauczycieli i opiekunów, pierwsze niepowodzenia oraz z pozoru błahe wydarzenia. Stresem dla dziecka jest także nadmiar bodźców, o co nie trudno w dzisiejszym świecie. Dla młodego organizmu stresem będzie każda zmiana – diety, miejsca pobytu czy rytmu dnia.

Jak objawia się stres u dziecka?

Stres u dziecka może objawiać się nie tylko niepokojem czy kłopotami z koncentracją i snem. Bardzo często symptomem stresu u dziecka są problemy ze strony układu pokarmowego, tzw. biegunka ze stresu. Dziecko może być niespokojne, nie mieć apetytu lub przeciwnie – jeść za dużo.

Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie ze stresem?

Stresu nie da się uniknąć, ale można nauczyć dziecko sposobów radzenia sobie z nim. Warto tłumaczyć maluchowi, na czym polega dana sytuacja i unikać tych, które generują niepotrzebny stres. Można też nauczyć dziecko metod relaksowania się, tak by mogło zredukować konsekwencje stresu.

Jak wesprzeć mikrobiom jelitowy u dziecka?

Suplementy diety z probiotykami to wsparcie dla mikrobiomu jelitowego dziecka. Maluchom od 2. miesiąca życia można podawać np. Multilac Baby w postaci kropli*. Multilac Baby krople zawiera żywe kultury bakterii Lactibacillus rhamnosus GG,

Multilac Baby wspiera i odbudowuje mikrobiom jelitowy dziecka. Multilac dla dzieci warto podawać w sytuacjach, takich jak podróż czy powrót do przedszkola czy szkoły, a także w czasie antybiotykoterapii i późniejszej rekonwalescencji oraz w sezonie jesienno-zimowym**. Suplement diety Multilac krople jest wygodny w aplikacji.

* Kropli Multilac Baby nie należy stosować w przypadku alergii (nadwrażliwości) na którykolwiek ze składników preparatu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Istotne jest prowadzenie zdrowego stylu życia stosowanie zróżnicowanej diety dostarczającej organizmowi wystarczającą ilość składników odżywczych. Osad jest naturalną właściwością produktu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

** Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.